الكثيرون لا يعرفون أهمية قشور البيض، حيث يتم إلقائه في القمامة دون الانتباه إلى تأثيره الإيجابي على صحة الجسم، فقشور البيض غنية بالكالسيوم، وهو عنصر ضروري لصحة العظام والجسم بشكل عام، إلى جانب الكالسيوم، تحتوي القشور على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية التي تدعم الجسم وتعزز الصحة.
مترميش قشر البيض تاني استخدامه
إليك بعض الفوائد المهمة لقشور البيض:
- مصدر غني بالكالسيوم: تحتوي قشور البيض على كمية كبيرة من الكالسيوم، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في تقوية العظام والأسنان، بالإضافة إلى دعم وظائف العضلات والأعصاب.
- تحسين صحة العظام: يمكن لاستخدام مسحوق قشر البيض أن يساعد في الوقاية من هشاشة العظام لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من نقص الكالسيوم.
- دعم صحة المفاصل: تشير بعض الدراسات إلى أن قشور البيض تحتوي على مكونات قد تساهم في تحسين صحة المفاصل وتقليل آلامها.
- تعزيز نمو النبات: يمكن استخدام مسحوق قشر البيض كمكمل طبيعي للتربة، حيث يوفر الكالسيوم اللازم للنباتات ويعزز نموها.
بالإمكان الاستفادة من قشور البيض بعد طحنها وتحويلها إلى مسحوق، ولكن من الضروري تنظيفها جيدًا قبل الاستخدام لضمان السلامة الصحية.
استخدامات هامة لقشور البيض
تتمتع قشور البيض بالعديد من الفوائد المتنوعة التي تجعلها مفيدة في مجالات مختلفة، لذلك إليك استخداماتها:
- علاج تساقط الشعر: تحتوي قشور البيض على مادة بروتين الكيراتين، وهو عنصر أساسي لنمو الشعر، مما يساعد في تقويته وتقليل تساقطه.
- العناية بالبشرة: بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في قشور البيض، يمكن استخدامها لدعم صحة البشرة وحمايتها من الأضرار البيئية، كما تساهم في تحسين مظهرها ونضارتها.
- تبييض الأسنان: تساعد قشور البيض في تبييض الأسنان والقضاء على البقع التي تتراكم عليها بفضل العناصر الموجودة فيها، والتي تعمل على تنظيف الأسنان بفعالية.
- استخدامات منزلية: تدخل قشور البيض في صناعة مواد تنظيف طبيعية، حيث يمكن استخدامها في إزالة الأوساخ الصعبة وتلميع الأسطح.
- الزراعة وتحسين نمو النباتات: قشور البيض تعتبر سمادًا طبيعيًا غنيًا بالكالسيوم، مما يعزز نمو النباتات ويقوي التربة. بالإضافة إلى ذلك، تساعد في إبعاد الحشرات الضارة عن النباتات.
طرق استخدام قشر البيض
يمكن أن يتم استخدام قشر البيض بطرق مختلفة ومنها التالي:
- يتم غسل البيض قبل أن يتم استخدامه ويوضع في الماء ويرفع على النار ويترك حتى يغلي ليتم القضاء على الميكروبات العالقة به.
- يتم تكسير قشر البيض وسحقه ليصبح بودرة ويفضل أن يتم نخله للتخلص من القطع الحادة التي تؤذي الشخص الذي يستخدمه.