تبحث العديد من النساء عن وصفات طبيعية لتفتيح البشرة بظلا من استخدام مستحضرات التجميل الجاهزة للقيام بالتخلص من الاسمرار وآثار الحبوب ولذلك سأقدم لك في هذا المقال بعض الوصفات المجربة والموثوقة، مع الحرص على ذكر بعض المعلومات الهامة قبل البدء باستخدامها.
معلومات هامة قبل استخدام وصفات تفتيح البشرة
- الاختبار على منطقة صغيرة من الجلد، قبل استخدام أي وصفة على وجهك بالكامل، تأكد من اختبارها على منطقة صغيرة من جلدك مثل الجزء الداخلي من الساعد للتأكد من عدم وجود أي حساسية.
- الاستخدام المنتظم، للحصول على أفضل النتائج، يجب استخدام الوصفات بانتظام، مرة أو مرتين أسبوعياً.
- تفتيح البشرة عملية تتطلب الصبر، فلا تتوقع نتائج فورية.
- الوقاية من الشمس، من أهم الخطوات للحفاظ على بشرة فاتحة اللون هي استخدام واقي الشمس بشكل يومي.
- النظام الغذائي، يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في صحة البشرة، لذا احرص على تناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن.
وصفة الليمون والعسل
- اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من العسل.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
وصفة الزبادي والخيار
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- نغسل وجهك بالماء البارد.
وصفة دقيق الحمص والكركم
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص مع ملعقة صغيرة من الكركم.
- أضيفي الماء تدريجيًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
وصفة البابايا لتفتيح البشرة
- اهرسي قطعة من البابايا الطازجة.
- ضعيها على وجهك واتركيها لمدة 20 دقيقة، واغسلي وجهك بالماء البارد.
نصائح إضافية لتفتيح البشرة
- اشربي الماء بكميات كافية.
- يجب أن تقللي من التوتر.
- استخدمي منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك.