
تساقط الشعر من المشكلات التي تواجه العديد منا والتي تأتي لأسباب عدة سواء كانت تناول علاج ما، وراثة، نقص فيتامينات، حمل، ولادة، رضاعة ومهما اختلفت الأسباب التي ساعدت شعرك على التساقط، فإنها تكون مشكلة صعبة للغاية ونرغب في التخلص منها وقد يأتي العلاج من منزلنا ولا ندري وذلك لأن هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تساعد في القضاء على مشكلة تساقط الشعر بفاعلية كبيرة ولكن لا بد من المواظبة عليها لنجاحها.
وصفات لعلاج تساقط الشعر
حققت العديد من الوصفات الطبيعية نجاح كبير في القضاء على بعض المشكلات الصحية التي تواجهنا، لاسيما مشكلة تساقط الشعر والتي يمكن علاجها بإحدى الطرق الآتية:
وصفة البيض للشعر
يحتوي البيض على نسبة كبيرة من البروتين التي تدعم نمو الشعر وتمنع تساقطه، بالإضافة إلى عناصر عديدة مثل: الكبريت، الزنك، الفسفور، وذلك عن طريق خلط بيضة مع ملعقة صغيرة من العسل وأخرى من زيت الزيتون ثم وضع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف مع ترك الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة على الأقل وبعدها يغسل بالماء البارد والشامبو.
زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على تقوية الشعر وتعزيز نموه عن طريق تدليك الشعر بزيت جوز الهند الذي تم تسخينه مسبقاً ونضعه على الشعر مع تدليك الفروة لتحفيز عملية النمو ونتركه من الليل حتى الصباح ثم نغسل الشعر جيداً ومن الممكن تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.
وصفة الشاي الأخضر
لا تتوقف أهمية الشاي الأخضر في كونه يساعد في تخلص الجسم من الدهون المتراكمة به، ولكنه يعمل على تقوية الشعر ومنع تساقطه عن طريق عمل 2 كوب من الشاي الأخضر كما نقوم بإعداده بالطريقة العادية ومن ثم نتركه حتى يبرد ثم نقوم بغسل الشعر باستخدامه واستخدام الماء في غسل الشعر بعد مرور ساعة من وضع الشاي مع تكرار ذلك مرتين في الأسبوع.
خلطة عصير البصل
يساعد البصل في استعادة شعرك من جديد عن طريق استخدام الماء الناتج منه في تدليك فروة الرأس باستخدام قطعة قطن مبللة بماء البصل وتركه لمدة نصف ساعة على أن يتم تكرار ذلك مرة كل أسبوع.
كيفية تفادي تساقط الشعر
يمكنك وقاية شعرك من التساقط كما يلي:
- استخدام مجموعة من الشامبو والبلسم التي تساعد على تقليل التساقط.
- تجفيف الشعر والتعامل معه بلطف بعد غسله مع مراعاة عدم تمشيطه وهو مبلل.
- قومي بتغيير بعض التصفيفات التي تؤدي إلى تساقطه.
- إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية.
- تجنب تعريض الشعر للحرارة والصبغات.