عشبة الزاز هي نبته طبيعية ربما لا يعرفها الكثيرون، لكنها تعتبر واحدة من الأعشاب المجدية التي أثبتت فوائدها العديدة للشعر والجمال والصحة، هذه النبتة تكثر في بلدان المغرب العربي بكثافة، ولها تأثير قوي في علاج مشاكل الشعر، منذ العصور القديمة، تم استخدامها لتليين الشعر وعلاجه من التقصف والتساقط، وأيضًا لعلاج بعض أمراض الجلد مثل الأكزيما والالتهابات.
فوائد عشبة الزاز
في مختلف الدول العربية، يتم تسمية عشبة الزاز بأسماء مختلفة، في المملكة العربية السعودية، يُطلق عليها اسم السنامكي، بينما في المغرب العربي تكون معروفة بالاسم الزاز، يقول البعض أن لعشبة الزاز فوائد عديدة للشعر، حيث تعالج تشقق الشعر وتساقطه الذي يعاني منه الكثيرون، بالإضافة إلى ذلك، يمنح الشعر نعومة بارزة وتعزز نموه وطوله وكثافته، إضافة إلى ذلك، تُعزّز الأعشاب قوة الشعر الضعيف والتالف، الزاز هو نبات يحتوي على فيتامين أ والزنك، وقد أظهرت بعض الأبحاث فعاليته في معالجة مشكلة قشرة الشعر.
ما هي طرق استخدام عشبة الزاز للعناية
- بالشعر يمكن استخدام عشبة الزاز عن طريق إضافة ملعقتين من الزيت المفضل إلى ملعقتين من الماء الساخن وملعقتين من عشبة الزاز.
- ثم يتم خلط هذه المكونات معًا حتى يتشكل عجين ناعم.
- يترك العجين لمدة نصف ساعة حتى يبرد تمامًا ويصبح جاهزًا للاستخدام.
- ثمَّ، يتم توزيع العجينة على الشعر ووضعها بشكل متساوٍ بين الخصل ومن الجذور إلى الأطراف.
- يُترك العجينة على الشعر لمدة ساعة أو ساعتين، ثم يُغسل الشعر جيدًا، ملاحظة، يمكن استخدام زيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت السمسم أو زيت الأرجان حسب الاختيار الشخصي.
- علاوة على ذلك، يمكن استخدام عشبة الزاز بطريقة أخرى في علاج الشعر، يتم وضع ملعقة أو ملعقتين من عشبة الزاز في وعاء يحتوي على كأس من الخل.
- يترك على نار هادئة لمدة نصف ساعة. يمكن إضافة ملعقة من الزيت المفضل مثل زيت اللوز أو زيت الأرجان بعد أن يبرد الخل تماما.
- يتمّ تصفية الخليط وتطبيقه على الشّعر لمدة ساعة قبل غسله بشكل جيد.
- فليست فوائد عشبة الزاز محصورة فقط في الشّعر، بل تمتاز أيضًا بفوائد عديدة للبشرة والجلد.
فوائد العشبة لصحه الجسم
- إنّ العشبة تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تساهم في تسريع عملية التئام الجروح وتعمل كمضاد للالتهابات القادمة من البكتيريا، مثل حبّ الشباب والرؤوس السّوداء.
- بالإضافة إلى ذلك، تُساهم في علاج مشاكل البشرة مثل حب الشباب والتهابات البكتيريا والحد من ظهور البقع الداكنة وتوحيد لون الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك، يُعَتَبَرُ النباتُ ذا فائدةٍ أيضًا في عِلاجِ الإِمَسَاكِ وتَزوَيدِ الهَضْم. يَحْتَوي النباتُ على العديدِ من الفوائِدِ الأُخرى للجِسْمِ بشَكْلٍ عام، فالنباتُ الزَاعِز يَحْوِي فوائدَ مُهَدِّئَةٍ للمَعِدةِ، حيثُ يَسَاعِدُ على تَنْظِيفِ القولونِ قَبْلَ إجْراءِ العُمَّلِيَّاتِ الجِرَاحِيَّةِ.
- تأتي الزاز بالعديد من الفوائد، فهي تسترخي الجسم وتخلص من الصداع وتحسن المزاج، وتكون خاصة مفيدة للنساء في تخفيف أعراض ما قبل الدورة الشهرية، تعزز أيضًا الزاز الجسم المعانين من فقر الدم والأنيميا. إذا كان لديك رغبة في فقدان الوزن، فإن الزاز قد تساعدك أيضًا في ذلك، حيث تعمل كملين للجسم لتسهيل عملية الإخراج، وبالإضافة إلى ذلك، فإنها تعالج مشاكل البواسير.
- لكي تستفيد من فوائده، يُمكنك أن تُضيف ملعقة من الزاز إلى كوب من الماء الساخن وتُضيف السكر وفقاً للرغبة، بَعْدَ ذلك، يجب تركها لمدة ربع ساعة قبل تَناولها على الريق مرة واحدة في الأسبوع.