تحتوي عشبة الشيح على العناصر الهامة التي تساهم في الحد من تساقط الشعر، ويتم استخدامها أيضاً في إعداد وتحضير الصابون بالإضافة إلى الكثير من المستحضرات التجميلية والعطور، حيث يتم استخدامها في الكثير من الوصفات الطبيعية الخاصة للشعر، نظراً لأنها تساهم في تغذية وتقوية جذور الشعر مما يساعد في زيادة طول وكثافة الشعر بالإضافة إلى أنها تساهم أيضاً في تنظيف فروة الرأس من الفطريات والبكتيريا التي تساهم في ظهور القشرة، وتساعد في علاج مشكلات الصلع بالإضافة إلى ترطيب وتنعيم الشعر بشكل جيد.
وصفة عشبة الشيح للشعر
نظراً للفوائد العديدة التي تحتوي عليها عشبة الشيح للشعر، فإننا سوف نقوم بتحضير إحدى الوصفات الطبيعية المستخدمة لتكثيف وتطويل الشعر من خلال إحضار المكونات التالية:
- ملعقة واحدة فقط من عصير الخرشوف.
- ملعقة واحدة فقط من العسل.
- ملعقة واحدة من زيت الزيتون.
- ملعقة واحدة من مسحوق القرفة.
- نصف كوب فقط من القطران.
- كمية قليلة فقط من أوراق عشبة الشيح.
طريقة التحضير
تتمثل طريقة تحضير وصفة عشبة الشيح للشعر على النحو التالي:
- نقوم في البداية بإحضار وعاء مناسب.
- نضع أوراق عشبة الشيح في الوعاء.
- وضع الوعاء على النار ونستمر في التقليب.
- نحرص على غلي أوراق الشيح مع القطران ليتم تكون سائل أسود اللون.
- إضافة مسحوق القرفة والعسل وعصير الخرشوف وزيت الزيتون.
- نخلط جميع المكونات معاً.
- تطبيق المزيج على فروة الرأس.
- تدليك المنطقة برفق.
- سوف يتم الحصول على النتائج المرجوة خلال الأسابيع الأولى فقط من الاستخدام.
نصائح للحفاظ على صحة الشعر
يمكن للجميع الحفاظ على صحة الشعر من خلال اتباع بعض النصائح التالية:
- الحرص على التغذية السليمة من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على المعادن والفيتامينات مثل الأوميجا 3 والحديد والزنك.
- استخدام بلسم مناسب لترطيب الشعر.
- يلزم أن يتم تجنب إستخدام الأدوات الخاصة بالتصفيف الحرارية.
- ينبغي عدم غسل الشعر بشكل مفرط.
- يلزم أن يتم التقليل من استخدام العلاجات الكيميائية والصبغات.
- الحرص على قص أطراف الشعر كل ثماني أسابيع.
- يجب أن يتم تدليك فروة الرأس بشكل جيد لتحسين الدورة الدموية.